એક શાહેરમાં એક માછલી વેચનારો રહેતો હતો. પહેલાં તે રોડના કિનારે બેસીને માછલીઓ વેચતો હતો. ધીરે-ધીરે તેની ઘરાકી વધતાં તેણે વિચાર્યું કે, આસપાસ કોઇ સારી દુકાન ભાડે લઈને તેમાં જ માછલીઓ વેચું. તેનાથી ઘરાકી પણ વધશે.

ત્યારબાદ તેણે દુકાન ખોલી અને બોર્ડ માર્યું, અહીં તાજી માછલી મળે છે. બોર્ડ જોઇને દિવસે-દિવસે તેની ઘરાકી વધવા લાગી. એક દિવસ તેનો એક મિત્ર તેની દુકાને આવ્યો. બોર્ડ જોઇને તેણે કહ્યું, તું તો તાજી જ માછલી વેચે છે, તો પછી આ બોર્ડ મારવાની શું જરૂર છે? મિત્રની સલાહ માનીને એ વ્યક્તિએ બોર્ડમાંથી 'તાજી' શબ્દ કાઢી નાખ્યો.

હવે બોર્ડ પર માત્ર એટલું જ લખ્યું હતું, અહીં માછલી મળે છે. થોડા દિવસો બાદ તેનો બીજો એક મિત્ર આવ્યો. તેણે દુકાનનું બોર્ડ જોયું અને પૂછ્યું, તું માત્ર અહીં જ માછલી વેચે છે કે બીજે ક્યાંય પણ વેચે છે? જેના જવાબમાં એ માણસે કહ્યું, હું માત્ર અહીં જ માછલી વેચું છું. તો મિત્રએ કહ્યું, જો માત્ર અહીં જ માછલી વેચે છે તો આ બોર્ડ પર 'અહીં' કેમ લખ્યું છે?

મિત્રના કહેવાથી દુકાનદારે બોર્ડમાંથી 'અહીં' શબ્દ કાઢી નાખ્યો. હવે બોર્ડ પર માત્ર આટલું જ લખેલું હતું, 'માછલી મળે છે.' થોડા દિવસ બાદ એક ત્રીજો મિત્ર આવ્યો અને બોર્ડ જોઇ કહ્યું- માછલીની વાસથી દૂર-દૂરથી જ ખબર પડી જાય છે કે અહીં માછલી મળે છે, તો બોર્ડ પર લખવાની શું જરૂર છે?

મિત્રની સલાહથી દુકાનદારે બોર્ડમાંથી 'માછલી' શબ્દ કાઢી નાખ્યો. હવે બોર્ડમાં માત્ર 'મળે છે' એટલું જ લખેલું હતું. ધીરે-ધીરે દુકાનની ઘરાકી ઘટવા લાગી, કારણકે લોકોને ખબર જ નહોંતી પડતી કે આ દુકાન શાની છે. થોડા જ દિવસોમાં ધંધો બંધ થઈ ગયો અને વ્યક્તિ પાછો રસ્તા પર આવી ગયો.

બોધ પાઠ:
ઘણીવાર કેટલાક લોકો વણમાંગી સલાહ આપતા હોય છે, ત્યારે આપણે વિચારવું જોઇએ કે, આ સલાહ આપણા માટે કેટલી ઉપયોગી રહેશે. કોઇના કહેવા માત્રથી કોઇ કામ ન કરવું જોઇએ. તેનાથી આપણું નુકસાન પણ થઈ શકે છે. માટે સમજ્યા-વિચાર્યા વગર કોઇની પણ સલાહ ન માનવી જોઇએ.

સમજ્યા-વિચાર્યા વગર ન માની લેવી કોઇની સલાહ, તેનાથી થઈ શકે છે તમારું નુકસાન


જૂના જમાનામાં એક રાજા રોજ સવારે સાધુ-સંતોને ધનનું દાન આપતો હતો. એક દિવસ રાજાના મહેલમાં એક જાણીતા સંત આવ્યા. રાજા ખૂબ જ ખુશ થયો, તેને સંતને કહ્યું કે હું તમારી ઈચ્છા પૂરી કરવા માંગુ છું, તમે કહો કે હું તમારાં માટે શું કરી શકું?

સંતે કહ્યું કે મહારાજ તમે પોતે જ પોતાની ઈચ્છા પ્રમાણે મને દાન આપી શકો છો. તમે જે દાન આપશો, તે હું સ્વીકારી લઈશ.

રાજાએ કહ્યું કે ગુરુજી હું તમને આખું રાજ્ય તમને સમર્પિત કરું છું.

સંતે જવાબ આપ્યો કે રાજા આ રાજ્ય તમારું નથી તમારી પ્રજાનું છે. તેને તમે દાનમાં ન આપી શકો.

રાજાએ કહ્યું કે આ મહેલ લઈ લો. સંતે જવાબ આપ્યો કે રાજા આ મહેલ રાજ્યનું કામકાજ ચલાવવા માટે છે. આ મહેલ પર પણ પ્રજાનો જ હક છે.

ત્યારબાદ રાજાએ ઘણું વિચાર્યું અને કહ્યું કે ગુરુદેવ હું આ શરીર તમને સમર્પિત કરું છું. હું આજીવન તમારી સેવા કરીશ.

સંતે કહ્યું કે હે રાજા, આ શરીર પર પણ તમારો હક નથી. આ શરીર તમારી પત્ની અને તમારાં બાળકોનું છે. તમે તેને દાનમાં ન આપી શકો.

હવે રાજા પરેશાન થઈ ગયો કે સંતને દાનમાં શું આપું? રાજાએ સંતને પૂછ્યું કે ગુરુદેવ તમે જ કહો કે હું તમને શું આપું?

સંત બોલ્યા કે રાજા તમે મને તમારાં અહંકારનું દાન કરો. રાજા માટે અહંકાર એક દોષ છે. તેનો ત્યાગ કરો.

કથાની શીખ:
અહંકાર એક એવો દોષ છે, જેના લીધે વ્યક્તિને ઘર-પરિવાર અને સમાજમાં માન-સન્માન નથી મળી શકતું. એટલા માટે અહંકારથી બચવું જોઈએ.

અહંકારને લીધે વ્યક્તિ માન-સન્માન મેળવી નથી શકતો, આ દોષથી બચવું જોઈએ


એક જાણીતી કથા પ્રમાણે એક મહિલા ઘરમાં ખાવાનું બનાવી રહી હતી. ત્યારે બહારથી તેના પુત્રની ચીસ સંભળાઈ. તે બહાર દોડી આવી. તેને જોયું કે તેનો પુત્ર છત પરથી પડી ગયો છે અને લોહી વહી રહ્યું છે. મહિલા ખૂબ જ ઘબરાઈ ગઈ. તે સમયે તે ઘરમાં એકલી જ હતી. તેને હિમ્મત એકઠી કરી અને પુત્રને ઊઠાવીને હોસ્પિટલ તરફ દોડ લગાવી. રસ્તામાં તે ભગવાનને ટોકવા લાગી કે તેને તેના દીકરા સાથે આટલું ખરાબ કેમ કર્યું?

મહિલા થોડીવારમાં હોસ્પિટલ પહોંચી ગઈ અને એક ડોક્ટર પણ મળી ગયો. ડોક્ટરે તેના પુત્રનો ઈલાજ કર્યો. થોડાં જ દિવસોમાં તેનો પુત્ર સારો થઈ ગયો. મહિલાનો ભગવાન પરથી વિશ્વાસ ઊઠી ગયો હતો તેનું મન બેચેન હતું. પછી તેને એક દિવસ ધ્યાન આવ્યું કે જ્યારે તેનો પુત્ર ઘાયલ થયો હતો, ત્યારે તે બીમાર હતી.

બીમારીની સ્થિતિમાં જ તે પોતાના 24-25 કિલોના પુત્રને ઊઠાવી દોડીને હોસ્પિટલ પહોંચી હતી, પરંતુ દોડતી વખતે તેના પુત્રનો ભાર તેને ન્હોતો લાગ્યો. તેને આશ્ચર્ય થયું કે બીમારીમાં તે એક ડોલ પાણી પણ ઉપાડી શકતી ન હતી, તેમ છતાં તે પોતાના પુત્રને ઉપાડીને ડોક્ટર પાસે પહોંચી ગઈ.

મહિલાને ધ્યાન આવ્યું કે હોસ્પિટલમાં ડોક્ટર તો 2 વાગ્યા સુધી જ હોય છે, તે દિવસે ચાર વાગી રહ્યાં હતાં. જ્યારે તે પોતાના પુત્રને લઈને ત્યાં પહોંચી હતી. ત્યારે ડોક્ટર મળી ગયો, જાણે કોઈએ તેને રોકી રાખ્યો હોય. યોગ્ય સમયે ડોક્ટર મળી ગયો, એટલા માટે તેનો પુત્ર ઝડપથી સારો થઈ ગયો. હવે તેને સમજાયું કે આ બધું ભગવાનની કૃપાથી જ શક્ય બન્યું હતું. તે કારણ વગર ભગવાનને ટોકી રહી હતી, જ્યારે ભગવાન ડગલેને પગલે તેનો સાથ આપી રહ્યો હતો.

બોધ પાઠ:
આ કથાની શીખ છે કે જે લોકો સારા કામ કરે છે, ભગવાન તેમની ઉપર કૃપા રાખે છે. ભગવાન પોતાના ભક્તોને પરેશાનીઓ સહન કરવાની અને તેને દૂર કરવાની શક્તિ આપે છે. રસ્તો સરળ બનાવે છે.

સારું કામ કરનાર લોકોને ભગવાન સંકટ દૂર કરવાની શક્તિ આપે છે અને રસ્તો આસાન બનાવે છે


ભારતમાં સીલિંગ ફેન (પંખો) મોટે ભાગે ત્રણ બ્લેડ સાથે મળે છે, જ્યારે અમેરિકા-કેનેડા અને અન્ય કેટલાક દેશોમાં પંખામાં ચારથી પાંચ બ્લેડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આવું તેમની નવી ડિઝાઇન કે અલગ દેખાડવા માટે કરવામાં આવતું નથી, પણ તેની પાછળ એક કારણ છે.

આવા દેશોમાં ઠંડક આપવા માટે નથી હોતા પંખા
અમેરિકા કે અન્ય ઠંડા દેશોમાં લોકો પંખાનો એસીના પૂરક તરીકે ઉપયોગ છે. અહીં તેમનો હેતુ રૂમમાં હવા રાખવાનો હોય છે, અહીં તેઓ પંખાનો ઉપયોગ લોકોને કે ઠંડક આપવા માટે કરતા નથી. ચાર બ્લેડના પંખા ત્રણ બ્લેડની સરખામણીએ ધીમા ચાલે છે અને વધુ હવા ફેંકે છે.

આવા પંખા જ સારી હવા ફેંકે છે
ભારતમાં પંખા ઘરે-ઘરે ગરમીમાં રાહત મેળવવા માટે લગાવવામાં આવે છે. હળવા હોવાની સાથે તે તીવ્ર ગતિથી ચાલે છે અને એસીની સરખામણીએ વધુ વીજળી બચાવે છે. પંખા વજનમાં હળવા હોય અને તેની બેલ્ડ્સ ઓછી હોય ત્યારે જ સારી હવા ફેંકે છે. આ જ કારણને લીધે ભારતમાં ત્રણથી વધુ બ્લેડ ધરાવતા પંખાનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી.

વીજળી બચાવે છે ત્રણ બ્લેડ ધરાવતા પંખા
ત્રણ બ્લેડ ધરાવતા પંખાથી વીજળીની બચત થાય છે. જો રૂમ વધુ મોટો ન હોય તો ચારે ખૂણા સુધી હવા પહોંચે છે. ઊલટાનું તે ચાર બ્લેડ ધરાવતા પંખાની સરખામણીએ ઓછી કિંમતમાં મળી જાય છે.

પંખાની ખરીદી વખતે આટલું ધ્યાન રાખો
પંખા ખરીદતી વખતે તેની બ્લેડના એંગલનું જરૂર ધ્યાન રાખવું. બ્લેડનો એંગલ 12 ડિગ્રીથી ઓછો ન હોવો જોઈએ. જો તે ઓછો હોય તો માત્ર ને માત્ર વીજળી જ ખાશે. પંખા માત્ર દેખાવમાં મોટા અને સારા લાગશે, પણ તે રૂમમાં બરાબર હવા નહિ ફેંકે. 16 ડિગ્રી ધરાવતો કે તેનાથી વધુ બ્લેડ એંગલ ધરાવતો પંખો ઝડપી હવા ફેંકવાના મામલે સારો રહેશે, પરંતુ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં તે તમારા માટે મુશ્કેલી ઊભી કરશે. આવામાં 12થી 14 ડિગ્રી વચ્ચેની બ્લેડ એન્ગલ ધરાવતા પંખાને પસંદ કરો.

source: iamgujarat.com

ભારતમાં 3 પાંખિયાવાળા પંખા જ કેમ? જ્યારે અમેરિકામાં 4 બ્લેડનો પંખો હોય છે


તરતા ના આવડતું હોય અને તમે ઉંડા પાણીમાં પડો તો શું થાય? સ્પષ્ટ જવાબ છે કે માણસ ડૂબી જાય. પણ જાણીને નવાઈ લાગશે કે વિશ્વમાં એક સરોવર એવું છે કે તેના ઉંડા પાણીમાં માણસ ધારે તો પણ ડૂબી શકતો નથી. તમે પાણીની સપાટી પર સૂતા-સૂતા ન્યુઝપેપર વાંચી શકો કે બ્રેકફાસ્ટ લઈ શકો છો. આશ્ચર્ય થાય છે ને? પણ આ હકીકત છે. આ આર્ટિકલ વાંચી તમે પણ વિશ્વાસ કરશો કે વાત સાચી છે...

શું છે ડેડ સી?
જોર્ડન-ઈઝરાયલ-પેલેસ્ટાઈન એમ ત્રણ દેશોની વચ્ચે આવેલા આ સરોવર કે તળાવને 'ડેડ સી'ના નામથી ઓળખવામાં આવે છે. 50 કિલોમિટર લાંબા અને 15 કિલોમિટર પહોળા વિસ્તારમાં ફેલાયેલું આ 'ડેડ સી' સરોવર સમુદ્રની સપાટીથી 1412 ફૂટ નીચે છે. 997 ફૂટ ઊંડા આ સરોવરમાં થોડું પાણી જોર્ડન રીવરમાંથી આવે છે. બાકી અહીંથી થતાં 50 મિલિમિટર વરસાદથી ભરાય છે.

શું છે 'ડેડ સી'ની ખાસિયત?
ડેડ સીની રચના એવી છે કે પાણીનો નિકાલ થતો નથી અને ગરમ હવામાં પાણીનું બાષ્પીભવન પુષ્કળ પ્રમાણમાં થાય છે. એટલા માટે ક્ષારનું પ્રમાણ સમુદ્રના પાણી કરતાં 9.6 ગણું વધારે છે. એક લિટર પાણીમાં અંદાજે 342 ગ્રામ જેટલી ખારાશ હોય છે. આ જ યુનિક વિશેષતાના કારણે પાણીમાં મેંગ્નેશિયમ, સોડિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ જેવા તત્વો વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. આટલા ખારા પાણીના કારણે તેમાં માછલી જેવા દરિયા જીવો અને વનસ્પતિ જીવી શકતા નથી. એટલે જ તેને 'ડેડ સી'ના નામથી ઓળખવામાં આવે છે.

કેમ તરે છે માણસ?
'ડેડ સી'માં સામાન્ય પાણીની સરખામણીએ ઘનતા ખૂબ ઉંચી છે. એનાથી ઓછી ઘનતાવાળી વસ્તુ કે પદાર્થ એની સપાટી પર રહે છે, ડૂબતા નથી. માનવ શરીરમાં 70 ટકા જેટલું સામાન્ય પાણી હોય છે. જેના કારણે માણસ 'ડેડ સી'માં ડૂબતો નથી.

બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ માટે 'ડેડ સી'નું આકર્ષણ
પાણીમાં વિશિષ્ટ પોષકતત્વોને કારણે 'ડેડ સી'માં થેરાપીનું વર્લ્ડ ટુરિસ્ટમાં ખાસ આકર્ષણ છે. જોર્ડન અને ઈઝરાયલમાં 'ડેડ સી'ની પાસે આ માટે ઘણી હોટેલ અને રિસોર્ટ પણ ખૂલ્યા છે. અહીં ખાસ માટીના સ્પા અને બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ માટે પણ લોકો આવે છે. વધુ ખારાશના કારણે સળંગ લાંબા સમય સુધી સ્નાન લેવું હિતકારક ન હોવાનું સ્થાનિક ડોક્ટર્સ જણાવે છે.

source: divyabhaskar.co.in

ત્રણ દેશોની વચ્ચે આવેલું છે ડૂબી ન શકાય એવું 'ડેડ સી' સરોવર


ડુંગળી સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ અનેક રીતે લાભકારી છે. તમે તેને સલાડ તરીકે ખાઈ શકો છો. તેમાં સલ્ફર, અમિનો એસિડ અને વિટામિન્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. રોજ સલાડમાં ડુંગળી ખાવાથી કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલ અને એનિમિયાની સમસ્યાથી છુટકાકરો મળે છે. સાથે જ તે કેન્સરનો ખતરો પણ દૂર કરે છે. ડાયટિશિયન અભિષેક દુબે જણાવી રહ્યાં છે ડુંગળીના ફાયદા.

કેન્સર
ડુંગળીમાં સલ્ફર વધુ પ્રમાણમાં હોય છે. જે કેન્સર સેલ્સને વધતાં રોકે છે અને કેન્સરનો ખતરો ઘટાડે છે. તે પેટ, ફેફસા અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરથી બચાવે છે.

કબજિયાત
આમાં ફાયબર હોય છે. જે કબજિયાતની સમસ્યાથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.

કોલેસ્ટ્રોલ
આમાં અમિનો એસિડ અને મિથાઈલ સલ્ફાઈડ હોય છે. જે ગુડ કોલેસ્ટ્રોલને વધારીને બેડ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડે છે. તે હાર્ટની બીમારીઓથી પણ બચાવે છે.

બ્લડપ્રેશર
મિથાઈલ સલ્ફાઈડ અને અમિનો એસિડ બીપી કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી બીપીની સમસ્યા થતી નથી.

ડાયાબિટીસ
કાચી ડુંગળી ખાવાથી બોડીમાં ઈન્સ્યૂલિનની માત્રા વધે છે. જે ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

કઈ રીતે છે ફાયદાકારક?
ડુંગળીમાં કેલિસિન, આયર્ન, કેલ્શિયમ, વિટામિન B6, B અને C ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જેથી તે નેચરલ એન્ટીબાયોટિકની જેમ કામ કરે છે.

ગર્ભવતી મહિલાઓએ ન ખાવી કાચી ડુંગળી
નિષ્ણાંતો મુજબ ગર્ભાવસ્થામાં કાચી ડુંગળી ખાવાથી મહિલાની છાતીમાં બળતરા અથવા ખાટાં ઓડકારની પ્રોબ્લેમ થઈ શકે છે. જેથી ડોક્ટરની સલાહ વિના ડુંગળી ખાવી નહીં.

source: divyabhaskar.co.in

કેન્સર, કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલથી બચાવે છે કાચી ડુંગળી, રોજ સલાડમાં ખાઓ


પૂજા ઘરતી વખતે ભગવાનને અલગ-અલગ ફૂલ ચઢાવવામાં આવે છે. ફૂલોમાં સૌથી મહત્વનું ફૂલ છે ગુલાબ. ગુલાબ બધાં જ દેવી-દેવતાઓને ચઢાવવામાં આવે છે. ઉજ્જૈનની એસ્ટ્રોલોજર ડૉ. વિનિતા નાગરના જણાવ્યા અનુસાર લાંબા સમય સુધી ગુલાબના કેટલાક ખાસ ઉપાય કરવાથી, કુંડળીના દોષ અને દુર્ભાગ્ય દૂર થઈ શકે છે. અહીં ગુલાબના 7 ઉપાય જણાવવામાં આવ્યા છે.

પહેલો ઉપાય
દર શુક્રવારે મહાલક્ષ્મીના મંદિરમાં જાઓ અને દેવીને 11 ગુલાબ ચઢાવો. સાથે દેવી મંત્ર ऊँ महालक्ष्म्यै नम: નો 108 વાર જાપ કરો.

બીજો ઉપાય
નકારાત્મકતા દૂર કરવા માટે ઘરમાં રોજ સાંજે ગુલાબ પર કપૂરનો ટુકડો મૂકી સળગાવો.

ત્રીજો ઉપાય
સુખ-સમૃદ્ધિ જાળવી રાખવા માટે મંગળવારે લાલ ચંદન, લાલ ગુલાબ અને નારાસડીને એક લાલ કપડામાં બાંધી લો. ત્યારબાદ આ પોટલી કોઇ હનુમાન મંદિરમાં ભગવાનના ચરણમાં ધરાવી હનુમાનજીની પૂજા કરો. પૂજા બાદ આ પોટલી ઘરની તિજોરીમાં મૂકો.

ચોથો ઉપાય
મંગળ ગ્રહનો દોષ દૂર કરવા મંગળવારે શિવલિંગ પર લાલ ગુલાબ ચઢાવો.

પાંચમો ઉપાય
બીમારીઓમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે એક પાન પર ગુલાબ અને થોડાં પતાસાં મૂકો. હનુમાનજીનું ધ્યાન ધરતાં-ધરતાં રોગીના માથાથી પગ સુધી 31 વાર વાળી લો. ત્યારબાદ આ પાન કોઇ ચાર રસ્તા પર મૂકી આવો.

છઠ્ઠો ઉપાય
એક પાનમાં ગુલાબની 7 પાંખડીઓ મૂકો અને દેવી દુર્ગાને ચઢાવો. આ ઉપાયથી કુંડળીના ઘણા દોષ દૂર થઈ શકે છે.

સાતમો ઉપાય
બધી જ મનોકામનાઓ પૂરી કરવા માટે દર મંગળવાર અને શનિવારે હનુમાનજીને 11 ગુલાબ ચઢાવો અને ऊँ रामदूताय नम: મંત્રનો 108 વાર જાપ કરો. આ ઉપાયથી ઘણી મુશ્કેલીઓ દૂર થઈ શકે છે.

source: divyabhaskar.co.in

રોજ સાંજે ગુલાબ પર કપૂરનો ટુકડો મૂકી સળગાવો, 7 ઉપાયથી દૂર થશે દુર્ભાગ્ય


દુનિયાની કોઈ પણ નાની કે મોટી હોટેલના બેડ પર પાથરેલી બેડશીટ મોટાભાગે સફેદ રંગની જ જોવા મળે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કરવા પાછળનું કારણ શું છે? આ અહેવાલ સાથે અમે તમને જણાવીશું આની પાછળના કારણો....

સૌથી મોટું અને ખાસ કારણ:
1990ના દાયકા પહેલાં હોટેલમાં રંગબેરંગી બેડ શીટ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. તેની જાળવણી રાખવી સરળ હતી કારણ કે તેમાં ડાઘને છુપાવી શકાય છે. તે પછી, હોટેલ ઇન્ડસ્ટ્રીના ડિઝાઇનર્સે એક સંશોધન કર્યું, જેમાં તેમણે જણાવ્યું કે મહેમાન માટે ખરેખર વૈભવી બેડનો અર્થ શું છે. ત્યાર બાદ મહેમાનની સ્વચ્છતાને ધ્યાનમાં રાખીને સફેદ પથારીનો ઉપયોગ શરૂ કરવામાં આવ્યો, જે આજ સુધી ચાલતો આવ્યો છે.

આરામ - એવું માનવામાં આવે છે કે સફેદ રંગ આંખોને આરામ આપે છે. સફેદ રંગને જોઈને તમને જેટલી શાંતિ લાગશે તેટલી અન્ય કોઈ રંગને જોઈને લાગશે નહીં.

સ્ટ્રેસને રાખે છે દૂર - ઘણીવાર લોકો રજાઓના તણાવને દૂર કરવા માટે મુસાફરી કરવા નીકળે છે. આ રીતે, હોટલના રૂમની સફેદ પથારીઓ લોકોને ખૂબ આકર્ષિત કરે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી માનવામાં આવે છે કે હોટલમાં મહેમાન માટે રૂમ જેટલો સ્વચ્છ હશે તેટલું વ્યક્તિને ગમશે.

ગંદકી ઝડપથી પકડવા - પથારીનો રંગ સફેદ હોવાને કારણે, હોટેલ કર્મચારીની આંખોમાં ઝડપથી ગંદકી જોવા મળી જાય છે. તેથી તેને બદલવું સરળ બની જાય છે.

બ્લીચ કરવું સરળ - જો સફેદ પથારી પર ડાઘ હોય તો તેને બ્લીચ કરવું સહેલું છે. બ્લીચનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે હોટલમાં સફેદ બેડશેટ્સ સાફ કરવા માટે થાય છે અને તેના લીધે કાપડના તમામ જંતુઓ નાશ પણ પામે છે.

source: divyabhaskar.co.in

મોટાભાગની હોટેલના બેડ પર શા માટે સફેદ રંગની જ ચાદર પાથરવામાં આવે છે?


મોટાભાગના લોકોની સવાર ચાથી થાય છે. જે લોકોને ચાની ટેવ હોય તે લોકો મસાલાવાળી કે આદુવાળી ચા પીવી પસંદ કરતા હોય છે. જેમાં દૂધ પણ વધુ હોય તેવો આગ્રહ રાખતા હોય છે. પરંતુ દૂધ વિનાની ચા એટલે કાળી ચા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયી હોય છે. કાળી ચા ચરબી ઘટાવામાં , ડાયાબિટીસ અને કેન્સરના રોગમાં ફાયદાકારક બને છે.

સંશોધકો મુજબ, રોજ એક કપ બ્લેક ટી પીવાથી વ્યક્તિ અનેક રોગોથી બચી શકે છે. ઘણા લોકો કાળી ચા નામ સાંભળીને જ મોઢું બગાડતા હોય છે. પરંતુ આ જ કાળી ચા તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આવો જાણીએ કાળા ચા પીવાથી થતાં ફાયદા વિશે.

હૃદય સ્વસ્થ બને છે
દિવસ દરમિયાન ચાર કપ કાળી ચાના સેવનથી શરીરમાં અનેક પ્રકારા ફેરપાર થાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં હાજર પ્વેનોયડ્સના કારણે કેરોનરી હાર્ટ ડિસીઝનો ભય ઘટે છે. તેની સાથે હૃદય રોગનું કારણ બનનારા કોલેસ્ટ્રોલના સ્તર ઘટે છે. તેનાથી હૃદય રોગ થવાની શક્યતાઓમાં ઘટાડો થાય છે. તેથી કાળી ચાનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ છે.

ઓવેરિયન કેન્સરથી બચાવ
કાળી ચામાં પોલિફિનોલ તત્ત્વ હોય છે. આ એક એન્ટઓક્સિડન્ટ છે. તે અંડાશયના કેન્સર ઉત્પન્ન કરનારી કોશિકાઓે વધતાં રોકે છે. રોજના બે કપ કાળી ચા પીવાથી ૩૦ ટકા કેન્સર થવાનો ભય ઓછો થાય છે.

બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત રાખે છે
કાળી ચા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ ફાયદાકારક છે. કાળી ચામાં હાજર કેટેર્ચિસ અને થિયાફ્લોર્વિસ નામનું ત્ત્વ શરીરને સંતુલિત સેન્સેટિવ બનાવવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી ટાઇપ-૨ ડાયાબિટીસ થવાનો ભય ઓછો રહે છે.

હાડકાં મજબૂત બનાવે છે
ઉંમર વધવાની સાથે શરીરના હાડકાં ઘસવાના કારણે નબળા બને છે. હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં કાળી ચા મદદ કરે છે. જો તમારા શરીરનાં હાડકાં પણ ઘસારાના કારણે નબળા પડી ગયા હોય અથવા શરીરના હાડકાંમાં દુખાવો સતત રહ્યા કરતો હોય તો દિવસમાં બે વખત કાળી ચાનું સેવન કરો.

દૂધ વિનાની કાળી ચાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયી, પીશો તો જાણશો


શ્રીમદ્ ભગવદ્ ગીતા એ હિંદુ ધર્મનો પ્રાચીન અને મુખ્ય પવિત્ર ગ્રંથ છે. ગીતા હિંદુ ધર્મ ગણાતો હોવા છતા એ ફક્ત હિંદુ પ્રત્યે સિમીત ન રહેતા પુરા માનવસમાજ માટેનો ગ્રંથ ગણાય છે. ગીતા એટલે જીવન જીવવાની પદ્ધતિ. ત્યારે આવો જાણીએ કે સુખી જીવન જીવવા માટે ગીતાના કયા સંદેશને આપણે અનુસરવો જોઈએ…










સુખી જીવનની ચાવી છે શ્રીમદ્ ભગવદ્ ગીતાના આ સુવાક્યો, દૂર કરશે નિરાશા